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Philosophie

Wir möchten im deen einen Ort schaffen, an dem Sie zur Ruhe kommen und durchatmen dürfen. Dabei konzentrieren wir uns auf das Wesentliche.

Viele Menschen leben heute in einem lauten, temporeichen und stressigen Alltag – unser Anspruch ist es, Ihnen eine Pause von diesem Alltag zu ermöglichen. Ganz bewusst verzichten wir deshalb beim Training auf flackernde Bildschirme und laute Musik. Ruhe und Harmonie strahlen auch unsere Räumlichkeiten aus, die nach den Prinzipien des Feng Shui gestaltet sind.

Uns sind die persönliche Ansprache und der freundliche Umgang miteinander sehr wichtig. Wir möchten eine Umgebung schaffen, die von einem respektvollen Miteinander, aber auch einem achtsamen Kontakt mit dem eigenen Körper, den eigenen Bedürfnissen geprägt ist.

Der Spaß an der Arbeit und am Kontakt mit Menschen ist dabei jedem unserer Teammitglieder anzumerken. Im deen werden Sie immer mit einem Lächeln begrüßt und begleitet. Stets sind wir mit Freude, Empathie und Fachkompetenz an Ihrer Seite – ehrliche Beratung und ein auf Sie zugeschnittenes Trainingsprogramm, das wir jederzeit an Ihre Wünsche und Ziele anpassen können, sind für uns eine Selbstverständlichkeit. Dafür nehmen wir uns Zeit.

Wir sind absolut überzeugt von der positiven Wirkung eines kontinuierlichen, sinnvoll gestalteten Trainings auf das körperliche und seelische Wohlbefinden. Uns ist es deshalb sehr wichtig, dies auch für jene Menschen zugänglich zu machen, die bislang noch gar keinen Kontakt zu sportlicher Aktivität hatten. Auch hier steht die Konzentration auf das Wesentliche im Vordergrund – wir möchten Sie dort abholen, wo Sie jetzt stehen. Unser Fokus liegt dabei auf einem gesundheitsorientierten Training, das sich in Intensität, Inhalt und Länge nach Ihrem Ist-Zustand und Ihren alltäglichen Anforderungen richtet.

Wir sind stolz darauf, auch Menschen mit körperlichen und psychischen Besonderheiten zu unseren Mitgliedern zählen zu dürfen. Sportliche Betätigung ist für uns ein Grundrecht – wir finden es wichtig, jedem und jeder die Möglichkeit zum Training zu ermöglichen, und möchten die verbreiteten Begriffe von „Normalität“ und „Schönheit“ nicht unhinterfragt weitertragen.

Proteinshakes oder Nahrungsergänzungsmittel suchen Sie bei uns vergeblich. Wir stehen für ehrliche Beratung auch in puncto Ernährung. In unserem kleinen Café bieten wir Ihnen hochwertigen Kaffee, Obst, ein vollwertiges Frischkorngericht und saisonal wechselnde Smoothies an.

Zu unserer Philosophie gehört ebenso ein achtsamer Umgang mit der Umwelt. Wir bemühen uns, ressourcenschonend zu arbeiten. Dazu gehört zum Beispiel, dass wir unseren Strom von Greenpeace beziehen.

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