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Wellness-System – Die Technik im Hintergrund

Wir haben nur die neusten Geräte der Branche. Mit Hilfe des Wellness-Systems, einer vollelektronischen Trainingslösung, wird das Gerätetraining im Fitness Club sicherer, erfolgreicher und motivierender für Sie. Die Basis ist der erfahrene Trainer und Physiotherapeut, der aufgrund von Gesprächen, Messungen und Vergleichen den Ist-Zustand ermittelt, um dann einen speziell auf Sie abgestimmten Übungsplan zu erstellen. Dieser individuelle Plan wird in das Wellness-System eingegeben und mit Hilfe eines speziellen Schlüssels, ähnlich einem USB-Stick, erkennt Sie jedes Gerät und stellt sich jedesmal automatisch für Sie ein bzw. gibt Ihnen exakt die richtigen Einstellungen vor. Somit haben Sie die Sicherheit,  zu trainieren, wie es gesund ist und wir Trainer und Physiotherapeuten können uns viel genauer um die wirklichen Feinheiten Ihres Trainings kümmern: Wie steht Ihre Halswirbelsäule, wie sind die Handgelenke ausgerichtet oder haben Sie genügend Bauchspannung, um Ihr Becken aufzurichten? Im Anschluss können wir gemeinsam Ihre Einheit auswerten und mit vorherigen Trainingstagen vergleichen. Sie sehen, wie viel Sie geleistet haben. Dies kann Ihrer Motivation genauso dienen, wie es die Arbeit des Trainers unterstützt. Denn aufgrund der genauen Auswertung kann der Trainingsplan immer genauer auf Sie zugeschnitten werden. Zusätzlich wacht das System darüber, dass dies in regelmäßigen Abständen wiederholt wird, damit Sie Ihrem Wunschziel immer näher kommen und es dann auch erreichen.

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  Gesundheitstraining im deen

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